Đời Sống Quanh Ta

[mexanh]

6 loại thảo mộc và chất bổ túc chống lại bệnh trầm cảm
May 2, 2021 SAN FRANCISCO, California (NV) – Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng ảnh hưởng đến hơn 17 triệu người trưởng thành chỉ riêng ở Mỹ.

Tuy nhiên, con số thực tế được cho là cao hơn nhiều, do nhiều người bị trầm cảm không tìm cách điều trị vì nhiều lý do khác nhau. Rối loạn trầm cảm được điều trị bằng thuốc, liệu pháp tâm lý, thay đổi lối sống, bao gồm cả việc ăn uống.

Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng ảnh hưởng đến hơn 17 triệu người trưởng thành chỉ riêng ở Mỹ. (Hình: Kat Jayne/Pexel) Các nghiên cứu cho thấy rằng vitamin, khoáng chất, thảo mộc và một số hợp chất đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện triệu chứng trầm cảm, theo trang mạng Healthline.


1. Acid béo Omega-3

Một số nghiên cứu cho thấy bổ túc omega-3 có thể giúp điều trị chứng trầm cảm. Trong một bảng phân tích năm 2020 về các thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên của 638 phụ nữ cho thấy rằng các chất bổ túc acid béo omega-3 cải thiện đáng kể các triệu chứng trầm cảm ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh.

2. NAC (N-acetylcysteine)

NAC là tiền thân của các acid amin L-cysteine và glutathione, được coi là một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất trong cơ thể. Bên cạnh đó, L-cysteine và glutathione còn điều chỉnh tình trạng viêm và bảo vệ tế bào chống lại tác hại của quá trình oxy hóa.

Uống NAC đã được chứng minh là mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng mức độ glutathione trong cơ thể. Hơn nữa, NAC cải thiện chứng rối loạn điều hòa dẫn truyền thần kinh ở những người bị rối loạn tâm thần.

3. Vitamin D

Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng đóng nhiều vai trò thiết yếu trong cơ thể. Thật không may, nhiều người không có đủ lượng vitamin D, bao gồm cả những người bị trầm cảm. Nghiên cứu cho thấy rằng những người bị trầm cảm có nhiều khả năng bị thấp hoặc thiếu vitamin D. Vitamin D có thể chống lại chứng trầm cảm thông qua một số cơ chế, bao gồm giảm viêm, điều chỉnh tâm trạng và bảo vệ chống lại rối loạn chức năng nhận thức thần kinh.

Một đánh giá năm 2019 về bốn thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng cho thấy bổ túc vitamin D dẫn đến lợi ích lâm sàng ở những người bị trầm cảm nặng.

Nghệ tây làm giảm đáng kể các triệu chứng trầm cảm ở người lớn mắc chứng MDD so với phương pháp điều trị khác. (Hình: Filippo Monteforte/Getty Images) 4. Saffron

Nghệ tây là một loại gia vị chứa các hợp chất chống oxy hóa, bao gồm cả carotenoid crocin và crocetin. Các nhà khoa học từng làm năm thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng cho thấy rằng việc bổ túc nghệ tây làm giảm đáng kể các triệu chứng trầm cảm ở người lớn mắc chứng MDD so với phương pháp điều trị khác.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng cần phải có những thí nghiệm sâu hơn với thời gian theo dõi dài hơn để đánh giá tốt hơn khả năng của nghệ tây trong việc giúp điều trị chứng trầm cảm.

5. Rhodiola (Rhodiola rosea)

Rhodiola là một loại thảo mộc có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng khi được dùng ở dạng bổ túc. Chúng bao gồm giảm các triệu chứng trầm cảm và cải thiện phản ứng với căng thẳng, giúp cơ thể bạn thích nghi với các tình huống căng thẳng.

Loại thảo mộc này phát huy tác dụng chống trầm cảm thông qua khả năng tăng cường giao tiếp tế bào thần kinh và giảm hoạt động quá mức của trục dưới tuyến yên-vỏ thượng thận (HPA). Trục HPA là một hệ thống phức tạp điều chỉnh phản ứng căng thẳng của cơ thể con người. Khi trục HPA hoạt động quá mức, nó sẽ dẫn đến bệnh trầm cảm.

Khi cơ thể nạp chất bổ túc bao gồm rhodiola và nghệ tây có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng trầm cảm và lo lắng ở người lớn bị trầm cảm nhẹ đến trung bình sau sáu tuần.

6. Vitamin nhóm B

Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong chức năng thần kinh và điều hòa cảm xúc. Các vitamin B, bao gồm folate, B12 và B6, cần thiết cho việc sản xuất và điều chỉnh chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, acid gamma-aminobutyric (GABA) và dopamine.

Khi thiếu hụt vitamin B12 và folate có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm, và việc bổ túc những chất dinh dưỡng này có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm ở một số nhóm dân số nhất định. Ví dụ, bổ túc folate có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm kháng điều trị ở trẻ em và người lớn bị đột biến gene ảnh hưởng đến chuyển hóa folate.

Vitamin B6 cũng được tìm thấy cải thiện các triệu chứng trầm cảm khi được sử dụng kết hợp với các chất dinh dưỡng khác, bao gồm tryptophan và một dạng vitamin B3 được gọi là nicotinamide. (K.D) [qd]

[bichphuong]

Văn hóa chào hỏi đơn giản của người Nhật (Aisatsu) khiến bất kỳ ai cũng trở nên hòa đồng và dễ mến hơn Văn hóa chào hỏi đơn giản của người Nhật (Aisatsu) khiến bất kỳ ai cũng trở nên hòa đồng và dễ mến hơn
Văn hóa chào hỏi ở Nhật Bản, hay aisatsu, được sử dụng mọi lúc mọi nơi. Ngoài lời chào khi mới gặp mặt hay lời chào tạm biệt, mọi người còn nói khi ai đó bước vào nhà hàng, khi họ rời cửa hàng, khi rời khỏi nhà và ngay khi họ về đến nhà.


Hàng ngày, bạn thường dùng kiểu chào nào? Liệu bạn có nói: Buổi sáng tốt lành? Chào buổi tối? Hay những câu nói như: "Tôi về nhà rồi!" và "Rất vui vì ngày hôm nay được làm việc với bạn?

Trên thực tế, lời chào không chỉ là hành động quen thuộc của người Nhật mà nó đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của người dân nơi đây. Họ được dạy về văn hóa chào hỏi ở trường học ngay từ còn nhỏ, từ những người thân trong nhà và ngay cả nơi làm việc.

Nhưng tại sao lại như vậy?

Tôi sẽ không thể nào quên người đầu tiên cho tôi thấy tầm quan trọng thực sự của Lời chào ở Nhật Bản (Japanese aisatsu)

Là người gốc Nhật nhưng sinh sống ở New York nên bố mẹ luôn kiên quyết bắt tôi học tiếng Nhật và biết về nền giáo dục Nhật Bản. Vì vậy họ đã đăng ký cho tôi theo học một trường Nhật vào ngày thứ bảy để tôi có thể duy trì khả năng ngôn ngữ của mình. Nhưng vấn đề là, vào thời điểm này tiếng Nhật của tôi đã bị tụt hậu. Vì vậy vào các ngày thứ Bảy, tôi trở thành một cô gái người Mỹ gốc Nhật lập dị và ngu ngốc trong lớp học (vì hầu hết các sinh viên khác đều đến từ Nhật Bản, và là người bản ngữ). Tôi nhanh chóng được biết đến như một cô gái trầm tính, ít nói.

Tôi đã phải chấp nhận trải qua những ngày thứ Bảy không bạn bè, trở nên im lặng và luôn cảm thấy không thoải mái. Cho đến một ngày, một cô bạn trong lớp tiếp cận tôi bằng một lời chào đơn giản: ohayo!

Tôi đã không thể tin cô ấy nói lời chào buổi sáng với tôi, nhưng cô ấy đã mỉm cười và vì vậy tôi trả đáp trả lại lời chào này. Và đó là lần đầu tiên tôi thấy có người biết đến sự tồn tại của mình trong lớp.

Lời chào xác thực sự tồn tại của người khác


Văn hóa chào hỏi đơn giản của người Nhật (Aisatsu) khiến bất kỳ ai cũng trở nên hòa đồng và dễ mến hơn - Ảnh 1.

Kể từ ngày đó, mỗi khi gặp cô bạn kia, tôi đều gửi một lời chào ngắn gọn - ohayo! Điều này giúp tôi cảm thấy tốt hơn khi ở trong lớp học. Cuối cùng, những bạn học khác trong lớp cũng bắt đầu nói lời chào buổi sáng với tôi, và tôi cũng gửi lại những lời chào với họ. Chúng tôi bắt đầu trò chuyện và chia sẻ về những gì đã làm trong tuần qua hay những điều chúng tôi đang mong đợi. Tất cả đều bắt đầu từ một lời chào đơn giản.

Lời chào khơi nguồn cho cuộc trò chuyện và tình bạn

Chào hỏi là nền tảng cơ bản cho các mối quan hệ.

Nếu như bạn nghiên cứu về nguồn gốc của từ chào trong tiếng Nhật, aisatsu (挨 拶) thì nó được ghép từ hai ký tự ‘thúc đẩy (push)’ và ‘gần nhau’ (close together). Từ này có nguồn gốc từ việc thực hành các giáo lý Thiền Tông (Zen Buddhist), nơi các vị thiền sư thường chắp hai tay lại chào nhau để hiểu và xích lại gần nhau hơn.

Ngày nay, mọi người không chào nhau (aisatsu) với hình thức như vậy, nhưng nguyên tắc thực hành này thì vẫn được duy trì. Đó là việc trở nên gần gũi hơn.

Xin chào làm cho trái tim và tâm hồn rộng mở

Lời chào dường như là một điều quá đỗi bình thường trong cuộc sống hàng ngày nhưng với tôi thì nó mà một điều vô cùng quan trọng. Lời chào chính là khởi đầu của mọi câu chuyện giúp tôi tiếp cận, giao lưu và hòa nhập với mọi người.

Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một lý do chính đáng để nói lời chào, thì không cần tìm đâu xa. Bạn hãy thử thay đổi và gửi ngay lời chào đến một một người nào đó.

Lời chào xác thực sự tồn tại của người khác

Lời chào khơi nguồn cho cuộc trò chuyện và tình bạn

Lời chào làm cho trái tim và tâm hồn rộng mở.

Hiệu ứng cánh bướm: Thiếu 0,25 điểm thi làm thay đổi một đời người, tài xế đi nhầm đường dẫn đến đại chiến thế giới?

[bichphuong]

[lequyen]

“Nếu bạn nằm trong số 20% không muốn tiêm vaccine COVID-19, thì thông điệp này dành cho bạn”
Bác Sĩ Tommy Ahlquist


(Hình minh họa: Mat Napo/Unsplash)


Ông Tommy Ahlquist, nguyên bác sĩ phòng cấp cứu và hiện là Giám đốc điều hành của BVA Developmen. “Từ tháng Năm, tất cả mọi người ở Idaho trên 15 tuổi đều có thể chủng ngừa COVID-19. Đó là một tin tuyệt vời, và phần lớn người Idaho chúng tôi đã được tiêm phòng hoặc mong muốn được tiêm phòng. Nhưng khoảng 20% ​​nói rằng họ sẽ không làm điều đó, và nếu bạn nằm trong 20% ​​đó, thì thông điệp này là dành cho bạn.

Tôi là người đã trải qua COVID-19: tôi và cả gia đình nhiễm virus vào tháng Mười Một năm ngoái. Virus không phân biệt đối tượng nó lây nhiễm cùng các quy định phòng chống với tất cả chúng ta. Cách chắc chắn nhất để vạch ra một con đường mới phía trước là tiêm vaccine. Vaccine là cách an toàn nhất để bảo vệ bản thân khỏi COVID-19 và là cách nhanh nhất giúp đưa chúng ta vượt qua đại dịch.

“Tôi tin vào tự do cá nhân và quyền tự do nói chung. Tôi cũng đã là một bác sĩ phòng cấp cứu, và tôi hiểu rằng trong một đại dịch đối với sức khỏe toàn cầu, tất cả chúng ta đều có vai trò. Ngay bây giờ, điều đó có nghĩa là hãy tiêm chủng khi bạn có thể”- bác sĩ Tommy Ahlquist.

Tất nhiên, việc thắc mắc về một loại thuốc hay vaccine hoàn toàn mới là điều đương nhiên. Trên thực tế, một lý do mà nhiều người thường đưa ra để tránh vaccine là họ muốn chờ xem chắc chắn nó không gây hại cho sức khỏe của họ. Tuy nhiên, vấn đề là các nhà khoa học, nhà nghiên cứu và bác sĩ đã theo dõi điều đó ít nhất trong hơn một năm. Các vaccine này đều đã trải qua quá trình thử nghiệm lâm sàng theo tiêu chuẩn và kỹ lưỡng với sự tham gia của hàng chục nghìn tình nguyện viên. Cho đến nay, gần một triệu liều vaccine COVID-19 đã được đưa đến tiểu bang của chúng tôi và gần 200 triệu liều cho cả nước.

Các nhà khoa học và nhân viên chăm sóc sức khỏe liên tục theo dõi các tác dụng phụ. Các phản ứng nghiêm trọng là cực kỳ hiếm. Một số bệnh nhân bị đau đầu một hoặc hai ngày, số khác bị sốt hoặc đau cơ…

Trong khi đó, các trường hợp nghiêm trọng của COVID-19 đều phải nhập viện và thở máy. Quá nhiều đồng bào của chúng ta đã mất đi những người thân yêu, và tất cả chúng ta đã mất một năm được kết nối bình thường với nhau. Ngay cả những bệnh nhân COVID-19 đã hồi phục đôi khi vẫn tiếp tục bị tổn thương tim, phổi và não.

Mặc dù năm vừa qua đã dạy cho chúng ta một số bài học khó khăn, nhưng chúng ta có thể vui mừng kỷ niệm một thành tựu khi Hoa Kỳ cho phép triển khai các loại vaccine an toàn, hiệu quả cao. Thêm một người được tiêm phòng là sẽ giúp cuộc sống sớm trở lại bình thường.

Các nhà nghiên cứu đã phát triển vaccine mới với tốc độ ấn tượng, trong vòng chưa đầy một năm. Điều đó khiến một số người lo lắng rằng chúng đã được đưa vào sản xuất vội vàng. Nhưng trên thực tế, vaccine COVID-19 đã trải qua các thử nghiệm theo ba giai đoạn nghiêm ngặt giống hệt như tất cả các loại thuốc đã được phê duyệt ở nước ta. Nếu bạn tin tưởng các loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường, huyết áp hoặc bệnh tim của bạn là an toàn, bạn cũng có thể tin tưởng rằng những loại vaccine này cũng vậy.

Bạn cũng có thể đã nghe những tin đồn chẳng hạn rằng bạn có thể nhiễm COVID-19 từ vaccine. Điều đó đơn giản là hoàn toàn sai, vì vaccine không chứa virus sống gây bệnh.

Nói tóm lại, sự hoài nghi với vaccine là vô ích. Trong khi đó, tất cả chúng ta đều có rất nhiều thứ để đạt được cho đời sống nếu mọi người đều chủng ngừa càng sớm càng tốt.

Tất cả chúng ta đều có thể và phải làm phần việc của mình để cuộc sống trở lại bình thường, để chúng ta có thể tự do đi lại, du lịch khắp đất nước của mình, tổ chức các buổi hòa nhạc, đám cưới, lễ lạc nhà thờ hay các buổi họp mặt đông đúc tùy thích.

Tất cả đều phụ thuộc vào việc mỗi người chúng ta hôm nay có sẵn sàng tiêm chủng hay không”.

Bài viết của bác sĩ Tommy Ahlquist trên IdahoStatesman.com

[macco]

CDC chuẩn thuận chích vaccine Pfizer cho người 12 đến 15 tuổi
May 12, 2021

WASHINGTON, DC (NV) – Trung Tâm Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC) hôm Thứ Tư, 12 Tháng Năm, chuẩn thuận chích vaccine COVID-19 của Pfizer cho thiếu niên từ 12 đến 15 tuổi, theo Business Insider.

Với quyết định của CDC, thiếu niên độ tuổi trung học trên cả nước có thể được chích ngừa ngay từ Thứ Năm tuần này.


Vaccine Pfizer được chuẩn bị để chích cho thiếu niên 12 đến 15 tuổi ở Decatur, Georgia, hôm Thứ Tư, 12 Tháng Năm. (Hình: AP Photo/Ron Harris) CDC công bố quyết định sau khi ủy ban cố vấn độc lập về chích ngừa của cơ quan này tranh luận và phân tích kỹ lưỡng dữ liệu suốt một ngày.

Vaccine Pfizer đã được chuẩn thuận cho người 16 tuổi trở lên ở Mỹ, và nay được cho phép sử dụng với lứa tuổi nhỏ hơn sau khi được xác nhận là an toàn và hiệu quả trong cuộc thử nghiệm của hãng này.

Trong cuộc thử nghiệm, hơn 1,000 thiếu niên 12 đến 15 tuổi được chích hai liều vaccine Pfizer.

So với trên 970 người cùng độ tuổi không được chích ngừa trong cuộc thử nghiệm, những thiếu niên được chích ngừa ít nguy cơ nhiễm COVID-19 hơn, theo kết quả thử nghiệm.

Trong số những thiếu niên chích đủ hai liều, không có ca COVID-19 nào, giúp vaccine Pfizer đạt hiệu quả 100% trong cuộc thử nghiệm.

Trong số những thiếu niên không được chích ngừa, 18 người nhiễm COVID-19 trong quá trình thử nghiệm.

Ngoài ra, còn có ba thiếu niên trong nhóm được chích ngừa cũng bị nhiễm COVID-19 vài ngày sau khi chích mũi đầu tiên, tức là chưa đủ sức phòng ngừa đầy đủ.

Ba ca nhiễm này là một dấu hiệu rõ ràng nữa cho thấy vaccine không phải là đũa thần. Người được chích ngừa phải kiên nhẫn, nhất là trong vòng 14 ngày sau khi chích, vẫn nên đeo khẩu trang và giữ khoảng cách để phòng ngừa.

Mặc dù thiếu niên ít nguy cơ nhiễm COVID-19 hơn người lớn, đến nay cả nước Mỹ có trên 1.5 triệu thiếu niên nhiễm bệnh, và trên 13,000 em ở lứa tuổi này phải vào bệnh viện.

Ít nhất 127 thiếu niên ở Mỹ chết vì COVID-19, khiến căn bệnh này là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho người 13 đến 18 tuổi, so với tỷ lệ tử vong mới nhất từ năm 2019.

Thiếu niên nhiễm COVID-19 cũng có thể làm lây bệnh như người lớn, nghĩa là có nguy cơ lây cho cha mẹ và giáo viên nhiều hơn trẻ em.

Ủy ban cố vấn của CDC nay cũng cho hay có thể chích ngừa COVID-19 cùng lúc với chích ngừa những bệnh khác.

Vaccine Pfizer dành cho thiếu niên hoàn toàn tương tự loại dành cho người lớn, cả về liều lượng lẫn thời gian. Theo khuyến cáo, người 12 đến 16 tuổi cần chích hai liều, cách nhau ba tuần. Thiếu niên có thể được xem là “chích đủ liều” sau mũi thứ nhì bảy ngày, theo dữ liệu của Pfizer. (Th.Long) [qd]

[macco]

BA LỜI KHUYÊN
Một cặp vợ chồng mới kết hôn rất nghèo và sống trong một nông trại nhỏ. Một ngày, người chồng nói với vợ:
“Em yêu, anh sẽ rời ngôi nhà này… Anh sẽ phải đi rất xa, rất xa, tìm một công việc, rồi làm thật chăm chỉ để có thể trở về và cho em một cuộc sống đầy đủ mà em luôn xứng đáng. Anh không biết đôi ta sẽ biệt ly bao lâu, vì vậy anh chỉ đòi hỏi em một điều này thôi: Hãy đợi anh. Khi anh không còn ở đây, em hãy giữ tấm lòng son, hãy bảo toàn sự thủy chung, bởi anh cũng sẽ như vậy với em.”

Sau đó, người chồng rời đi. Ngày lại ngày trôi qua, anh đã đi một quãng đường rất rất xa, cho đến khi gặp một lão nông bên đường. Ông lão cũng đang cần tìm người phò tá mình. Chàng trai trẻ bước đến và tỏ ý muốn trở thành người hầu cận giúp đỡ ông mỗi ngày. Ông lão chấp nhận, sau đó, họ cùng thảo luận với nhau. Anh nói:
“Hãy để tôi làm việc chừng nào tôi còn có thể, và khi tôi nhận thấy đã đến lúc phải trở về cố hương, xin hãy để tôi đi. Tôi không muốn nhận một đồng lương nào trong lúc này – ngài vui lòng giữ lại giúp tôi cho đến ngày tôi rời đi. Vào ngày ấy, xin hãy đưa lại cho tôi toàn bộ số tiền ấy”.

Họ cùng đồng ý với thỏa thuận này. Và thế là người chồng làm việc trong nông trại của ông lão trong suốt 20 năm – không có ngày lễ, và cũng không có ngày nghỉ ngơi. Thấm thoắt 20 năm đã trôi qua, anh đến gặp ông chủ của mình và nói:
“Thưa ngài, đã đến lúc tôi cần phải trở về nhà, xin ngài hãy gửi lại tôi số tiền lương trong những năm qua”.
Ông chủ của anh trả lời:
“Tốt lắm! Sau cùng, ta đã có thỏa thuận với anh và ta sẽ giữ lời. Tuy nhiên, trước khi anh đi, ta muốn anh hãy cân nhắc điều này: Hoặc là ta sẽ trả lại anh tất cả số tiền và để anh đi; hoặc ta sẽ cho anh 3 lời khuyên và để anh đi. Nếu anh chọn túi tiền, ta sẽ không cho anh 3 lời khuyên ấy; và ngược lại, nếu anh chọn lời khuyên, ta cũng sẽ không đưa tiền cho anh. Bây giờ, chàng trai, hãy trở về phòng và suy nghĩ trước khi cho ta biết quyết định của mình”.
Sau hai ngày suy nghĩ, anh quay lại và nói với ông chủ:
“Thưa ngài, tôi muốn nhận 3 lời khuyên của ngài”.
“Đừng quên rằng, nếu ta cho anh 3 lời khuyên này, ta sẽ không đưa tiền cho anh. Anh còn băn khoăn điều gì không?”
“Thưa ngài, tôi muốn nhận 3 lời khuyên…”
Sau đó, ông chủ nói với anh:
“Một là: Đừng bao giờ lựa chọn đường tắt trong cuộc đời. Những con đường nóng vội có thể tiềm ẩn mối hiểm họa khôn lường!
“Hai là: Đừng bao giờ quá hiếu kỳ, bởi cái giá cho hiếu kỳ có thể là quá đắt… “Ba là: Đừng bao giờ quyết định trong cơn nóng giận hay trong lúc tuyệt vọng, bởi những quyết định mù quáng sẽ khiến anh phải hối hận muộn màng.”
Tiếp đó, ông chủ đưa cho anh ba chiếc bánh mỳ và nói:
“Đây là 3 chiếc bánh mỳ dành cho anh: Hai chiếc trên đường, còn chiếc cuối cùng để anh thưởng thức cùng vợ mình khi trở về nhà”.

Tạm biệt ông lão, người đàn ông lên đường trở về. Con đường 20 năm cách trở trải dài ra trước mắt. Anh hồi hộp mong chờ đến giây phút đoàn tụ với người vợ ở quê nhà.
Sau ngày đầu tiên, anh gặp một hành khách trên đường. Người lạ mặt nói:
“Chàng trai, anh đang đi đâu thế?”
“Đến một nơi rất xa, cách đây 20 ngày đường nếu tôi tiếp tục đi về hướng này”.
Người lạ mặt lại nói:
“Ồ, anh bạn trẻ, đường sẽ rất dài và xa xôi! Tôi biết có một ngã rẽ khác giúp anh sớm trở về nhà”.
Anh hăm hở bước theo con đường mới này. Nhưng rồi sau đó, chợt nhớ lại lời khuyên đầu tiên của ông lão, anh bèn quay trở lại con đường cũ lúc đầu. Nhiều ngày sau đó, anh vô tình biết rằng đoạn đường tắt hôm trước có rất nhiều đạo tặc mai phục.

Nhiều ngày nữa lại trôi qua, anh may mắn tìm thấy một nhà nghỉ ven đường. Anh dừng chân dùng bữa tối rồi ngủ một giấc dài… Đến nửa đêm, anh chợt tỉnh giấc vì nghe thấy tiếng la hét thất kinh bên ngoài phòng trọ. Anh bước ra khỏi chăn và toan mở cửa xem điều gì đang diễn ra. Bất giác, anh nhớ lại lời khuyên thứ hai nên nén nỗi tò mò và quay trở lại giường.
Sáng hôm sau, khi dùng điểm tâm, người chủ nhà trọ hỏi rằng, liệu anh có nghe thấy tiếng la hét thất thanh đêm qua không. Anh đáp lại là có. Ông bèn hỏi tiếp:
“Anh không tò mò xem chuyện gì đang xảy ra sao?”
“Không, không hề!”
“Thật may mắn, anh là vị khách đầu tiên có thể sống sót mà rời khỏi đây. Trong làng chúng tôi có một con quỷ. Ban đêm, nó thường la hét để gây sự chú ý. Bất kỳ ai nghe thấy tiếng hét mà chạy tới đều sẽ rơi vào nanh vuốt con quỷ này…”

Anh lại tiếp tục cuộc hành trình của mình. Càng gần tới cố hương, anh lại càng hồi hộp và vui sướng. Ngày lại ngày, đêm lại đêm, đôi chân anh đã mệt mỏi rã rời. Cuối cùng anh cũng thấy thấp thoáng ánh lửa bập bùng trong túp lều thân quen.
Bầu trời đã tối lắm rồi, mà mái nhà của anh vẫn còn một quãng dài phía trước. Qua khung cửa sổ, anh thấy bóng dáng người vợ hiền mà anh luôn yêu tha thiết. Nhưng kìa, nàng không ở đó một mình mà còn xuất hiện một gã đàn ông nào đó… Nàng vuốt tóc hắn ta, có vẻ hai người rất tình cảm bên nhau.

Hình ảnh trước mắt khiến trái tim anh tan vỡ và cay đắng. Trong lòng anh sục sôi một nỗi tức giận và tủi nhục. Anh chỉ muốn chạy ngay đến để trút nỗi giận này. Nhưng rồi anh hít một hơi thật sâu để bình tĩnh lại khi nhớ đến lời khuyên thứ ba.
Anh dừng chân và quyết định ngủ lại bên ngoài. Nằm trên bãi cỏ giữa núi đồi và ngắm nhìn sao trời, anh tự nhủ sẽ chờ đến sáng mai.
Khi ánh bình minh ló rạng cũng là lúc anh lấy lại hoàn toàn bình tĩnh. Anh nói với chính mình:
“Ta sẽ không làm hại vợ ta và người tình của nàng. Ta sẽ trở lại bên ông chủ và yêu cầu ông chấp nhận ta làm việc thêm lần nữa. Nhưng trước khi lên đường, ta muốn gặp nàng để nói rằng ta vẫn luôn thủy chung với nàng…”

Anh ngập ngừng gõ cửa… Khi vợ anh mở cửa, cô đã òa lên hạnh phúc và ôm chầm lấy anh. Anh chỉ nhỏ nhẹ:
“Anh luôn một lòng một dạ với em, nhưng tại sao em lại phản bội niềm tin ấy?”
Lời kết tội như làm trái tim thắt lại, cô nói:
“Làm sao em có thể phản bội anh? Em không bao giờ làm điều gì trái với lương tâm mình. Em đã kiên nhẫn đợi chờ anh suốt 20 năm qua…”
“Vậy còn người đàn ông bên cạnh em đêm qua? Anh ta là ai chứ!”
Đến lúc này, cô mới mỉm cười:
“Đó là con trai chúng ta! Khi anh rời đi, em mới phát hiện rằng mình mang thai. Đến nay, con chúng ta đã 20 tuổi rồi”.
Những lời nói ấy như dòng suối mát lành cuốn trôi nỗi buồn lo trong lòng anh. Anh cầu xin cô tha thứ, rồi bước vào phòng gặp người con trai anh chưa từng biết mặt. Sau đó, cả gia đình đoàn tụ trong bữa sáng mà vợ anh mới chuẩn bị. Anh lấy ra chiếc bánh mỳ cuối cùng và đặt lên bàn.
Khi cắt bánh mỳ làm ba phần đều nhau, anh bất ngờ khi nhìn thấy toàn bộ số tiền lương của 20 năm qua được giữ kín trong đó. Số tiền không chỉ là 20 năm mà còn vượt xa gấp nhiều lần.

Thiêng Liêng cũng giống như ông chủ trong câu chuyện kể trên. Khi yêu cầu chúng ta cống hiến, ngài còn dành tặng chúng ta nhiều hơn những gì ta đã làm. Ngài muốn những đứa con của ngài có được trí huệ sáng suốt, và có cả những phúc lành xứng đáng…

MC Sưu tầm

[saohom]

Cái “tâm” của con người


Buổi trưa, tại sân ga của một thành phố lớn, một người phụ nữ tầm ngoài 30 tuổi đang mướt mồ hôi để vác lên vai túi hành lý lỉnh kỉnh của mình. Trên khuôn mặt của người phụ nữ ấy hằn lên sự vất vả, cực nhọc của một người lao động thấp kém. Chị đang đưa ánh mắt dường như vô vọng của mình khắp sân ga như để tìm kiếm một thứ gì đấy nhưng sau đấy lại tỏ vẻ thất vọng. Trông chị rất đáng thương !

Trên sân ga, người qua lại tấp nập. Ai đi qua người phụ nữ ấy đều ném về phía chị những cái nhìn ái ngại và thương cảm. Không ai có ý định dừng lại để giúp đỡ chị. Ðặc biệt là những người ăn mặc sang trọng, họ đều đi qua chị với tốc độ rất nhanh, dường như là họ nghĩ nếu đi chậm lại thì chắc chắn người đàn bà đó cũng kéo họ lại để lạy lục, nhờ vả việc gì đó.

“Anh để ý đấy nhé, không biết chừng chị ta sẽ nài nỉ xin tiền hoặc sẽ tìm cách kết bạn với mình để bị chị ta tra tấn trên suốt chuyến đi bằng những câu chuyện vừa dài vừa vô duyên, hoặc như chị ta sẽ mượn mình chiếc khăn mùi xoa, để lau mồ hôi mà lau xong thì mình không dám xin lại, hay như mượn bình nước uống rồi tu ừng ực thì vài ngụm đã hết veo. Ðúng là người nhà quê.”

(Một người phụ nữ ăn mặc trông có vẻ sang trọng bĩu môi và nói với người đàn ông cũng có vẻ sang trọng bên cạnh mình.)

- Xin chào… xin…

Quả nhiên người phụ nữ tiến lại gần đám đông đang đứng đợi tàu. Nhưng dường như không đợi chị nói hết câu, mọi người đều xua tay và lắc đầu và nhanh chóng lảng ra chỗ khác. Không nản chí, người phụ nữ này lại men theo các cánh cửa sổ của các toa tàu rồi nhảy hẳn lên các toa chưa đến giờ xuất phát. Ði đến toa nào chị cũng mang một khuôn mặt như muốn cầu cứu, trông thật đáng thương và câu duy nhất thốt ra từ miệng người phụ nữ đáng thương này là:

“Xin mọi người giúp đỡ cho tôi.”

Những người ngồi trên tàu tỏ ra rất khó chịu với người phụ nữ này. Có người thì xua tay ra hiệu xua đuổi, có người vừa thấy bóng dáng chị ở đầu toa vội lấy tờ báo che mặt giả vờ ngủ. Trên khuôn mặt của người đàn bà ấy lộ rõ vẻ thất vọng, chán nản.

“Mình đâu phải là thằng ăn trộm mà sao mọi người lại xử sự như thế nhỉ?” - Người phụ nữ xót xa nghĩ.

Chị ta lại đi qua các toa tàu nhưng không ai muốn nghe chị trình bày hoàn cảnh của mình. Ðúng lúc đó, chị nhìn thấy một chàng trai có dáng vẻ rất thư sinh đang ngồi đọc báo. Chàng trai đang đọc báo rất chăm chú và dường như cậu ta không để ý đến mọi thứ xung quanh.

Nhẹ nhàng đi về phía chàng thanh niên, người phụ nữ cất tiếng nói:

“Xin lỗi cậu, cậu có thể giúp đỡ tôi được không?”

Chàng trai bỏ tờ báo xuống, nhìn quanh một lúc rồi nhìn người phụ nữ nông thôn nọ: “Xin lỗi, chị đang hỏi tôi ạ?”

Người phụ nữ gật đầu. “Xin anh giúp đỡ tôi với, tôi lên thành phố để tìm người bà con, nhưng tìm không ra, tiền bạc lại bị kẻ gian móc hết rồi. Muốn về quê nhưng không biết làm thế nào, cậu có thể mua giúp một tấm vé để tôi về quê không?”

Sau khi nghe người phụ nữ đáng thương nói xong, nét mặt chàng thanh niên trông rất lưỡng lự. Dường như anh ta vừa muốn giúp, vừa lại không muốn giúp người đàn bà đáng thương đó.

Sau một thời gian im lặng, chàng trai bèn đưa tay vào túi quần của mình, khó khăn lắm mới móc ra được một đống tiền lẻ, ngại ngùng đưa cho người phụ nữ.

“Chị cầm lấy đi. Tôi… tôi chỉ còn có chừng này, không biết đủ hay không. Tôi cũng vừa mua vé để về quê nên không còn nhiều. Tôi lên thành phố này để kiếm việc, hy vọng tìm được một công việc kiếm được kha khá, nhưng khi lên thành phố, với tấm bằng trung cấp trong tay, tôi không thể tìm ra được một việc gì để làm. Chị cầm tạm vậy.”

Người phụ nữ rưng rưng cầm lấy những đồng tiền lẻ của chàng trai, khó khăn lắm chị mới thốt lên được hai tiếng: “Cám ơn”.

Vừa quay gót đi về phía cuối toa thì chị nghe tiếng gọi với theo của chàng thanh niên nọ. Cậu ta hớt hải đi về phía chị và nói:

“Như thế này vậy, chị cùng quê với em, hay chị lấy tấm vé của em đi vậy.”

- Thế còn cậu thì sao? Người phụ nữ ngạc nhiên hỏi.

- Số tiền em vừa đưa cho chị chỉ có thể mua đủ tấm vé xuống ga thứ ba xuất phát từ ga này, như vậy cách nhà em cũng không xa lắm, em có thể đi bộ mà. Chị cứ cầm lấy vé đi, em là con trai, thế nào mà chẳng được. Còn phụ nữ như chị thì không thể đi bộ về nhà trong đêm tối được. Thôi, chúc chị thuận buồm xuôi gió. Nào, đưa cho em đống tiền lẻ nào”.

Nói xong, không kịp để người phụ nữ phản ứng gì, chàng trai vội cầm lại số tiền lẻ trong tay người phụ nữ và đưa lại cho chị tấm vé của mình.

Sau đấy anh vội vàng đi ra khỏi tàu và đến quầy bán vé. Rất nhanh sau đó, chàng thanh niên lại lên tàu.

Người phụ nữ tiến lại gần phía chàng trai và cất tiếng hỏi:

- Sao cậu lại làm như thế, cậu không hối hận à ?

Chàng trai lắc đầu:

- Không, chị ạ.

Trong ánh mắt của người phụ nữ đáng thương nọ ánh lên một niềm vui khôn xiết. Chị cầm tay chàng trai và nói: “Anh bạn trẻ, xuống đây với tôi một lát.”

Người phụ nữ kéo chàng trai ra khỏi nhà ga, vẫy một chiếc taxi, tự động mở cửa xe và quay lại nhìn chàng trai:

- Cậu lên xe đi. Hôm nay cậu chính thức là nhân viên của tôi.

Hoá ra, người phụ nữ này là con gái của một ông chủ tập đoàn sản xuất đồ chơi nổi tiếng. Ðể đi tìm một người trợ lý đáng tin cậy, chị đã phải hoá trang và đứng ở sân ga suốt 3 ngày qua.

Chị nói rằng: “Các bạn cho rằng tôi thật ngốc nghếch khi phải làm khổ mình như thế, nhưng thật ra nó thật sự xứng đáng. Khi đứng ở sân ga trong 3 ngày đó, tôi mới nhận ra rằng: “Tìm được một người thực sự tốt trong cuộc sống xô bồ này quả là khó.”

Có thể, chàng thanh niên đó không có trình độ, hiểu biết nhiều như những người tốt nghiệp đại học hoặc cao hơn nữa. Nhưng điều đáng quý nhất và đáng trân trọng nhất là cậu ấy có cái “tâm”. Có cái “tâm” trong cuộc sống thì mới có cái “tâm” trong công việc được. Ðấy là thứ mà công ty tôi cần”.

Các bạn thấy đấy, một tấm vé để đổi lấy cả một sự nghiệp sáng lạn.

Có thể nhiều người nghĩ đây chỉ là việc ngẫu nhiên, nhưng thực ra trong sự ngẫu nhiên đó lại có tính tất yếu của nó.

Rất nhiều người đã có mặt ở trên sân ga, nhưng chỉ có chàng trai đó mới nhận được niềm hạnh phúc bất ngờ như vậy. Không phải ngẫu nhiên mà anh ta có được một cơ hội tốt đẹp đến như thế mà điều quan trọng là anh đã biết chia sẻ cái “tâm” của mình cho mọi người xung quanh.

Vô Danh

[nhuvan]

8 sự thật hay ho đến kì lạ về cà phê 1. Tất cả bắt đầu từ những con dê biết nhảy

Theo truyền thuyết, một người chăn dê Ethiopia có tên Kaldi đã phát hiện ra giống cây cà phê đầu tiên nhờ những con dê. Khi thấy đàn dê của mình có những biểu hiện kì quái (nhảy nhót, hưng phấn...) vì ăn những hạt nhỏ từ giống cây lạ, Kaldi đã thử nếm và cảm thấy có sự khác biệt trong cơ thể mình. Ngay sau đó, một vị thầy tu nhận thấy sự thay đổi về sức khỏe của người chăn dê, đã gọi Kaldi tới và hỏi nguyên nhân.



Kaldi nói với thầy tu rằng nhờ có giống cây đó nên cảm thấy khỏe khoắn và phấn chấn hơn. Sau khi biết được câu chuyện của Kaldi, thầy tu đã đi hái lấy hạt của giống cây lạ đó rồi đem chúng về trồng bên trong tu viện.


Tranh vẽ miêu tả cảnh Kaldi và bầy dê phát hiện ra cây cà phê.

2. Cà phê từng là thức uống bất hợp pháp

Các bạn hẳn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng cà phê từng bị tuyên bố là bất hợp pháp 3 lần tại 3 nền văn hóa khác nhau.



Đầu tiên là việc Thống đốc Mecca (một thành phố ở Ả Rập) cấm cà phê năm 1511. Ông nói rằng: "Trong quán cà phê, những người đàn ông và phụ nữ gặp gỡ, chơi violin và cờ tướng, chưa kể là những việc khác trái pháp luật thiêng liêng của chúng ta.". Vì cho rằng quán cà phê là nơi vui chơi không lành mạnh, Thống đốc đã cấm mặt hàng này hoàn toàn.

Lần thứ hai là vào năm 1675, vua Charles II đã cố gắng cấm những quán cà phê bởi ông cho rằng đó là "nơi ươm mầm nổi loạn". Tuy nhiên, ông đã phải rút lại thông báo của mình sau đúng 11 ngày vì sự phản đối kịch liệt từ phía người dân.

Fredrick Đại đế là người thứ ba ban lệnh cấm thức uống này ở Đức năm 1677. Ông cố gắng ngăn chặn việc nhập khẩu cà phê xanh vì cho rằng nó cạnh tranh với các sản phẩm địa phương.

Cà phê từng bị xem là thứ trái luật pháp.

3. Tất cả cà phê trên Thế giới đều được trồng ở "Vành đai Bean"

Nhìn vào bản đồ được khoanh vùng rõ ràng, có lẽ bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng tất cả cà phê trên Thế giới lại được trồng trên cùng một vĩ độ. Và người ta đặt tên cho vùng đặc biệt đó là "vành đai Bean" (Bean Belt), ý chỉ tập hợp của các khu vực trồng cà phê khác nhau tạo nên một vành đai.


Các nước nằm trên vành đai này đều gần đường Xích đạo, khí hậu nóng ẩm, mưa nhiều và hơn cả là đều có loại đất đỏ đặc biệt.

4. Cà phê trắng có nhiều caffeine hơn cà phê đen



Trái với suy nghĩ của nhiều người khi cho rằng những hạt cà phê rang đen có nhiều caffeine, thực tế đã chứng minh ngược lại. Các nhà khoa học kết luận rằng những hạt cà phê được rang vàng (màu sáng) chứa nhiều caffeine hơn. Lý giải cho điều này, nhóm các chuyên gia nghiên cứu cho rằng hơi nóng trong quá trình rang cà phê đã làm giảm lượng caffeine có trong hạt.

Cà phê sẽ mất đi một lượng caffeine trong quá trình rang chín.

5. Khi cà phê biến thành năng lượng



Ngoài tác dụng giúp tinh thần bạn tỉnh táo sau một ngày mệt mỏi căng thẳng đầy áp lực, cà phê còn có rất nhiều công dụng khác, chẳng hạn như trở thành nguồn nhiên liệu tuyệt vời cho chiếc “xế hộp” đấy!

Đây là ý tưởng của một công trình nghiên cứu về việc chế biến bã cà phê thành dầu sinh học Diesel. Vì thế, rất có thể, cà phê sẽ là nguồn nguyên liệu dần dần thay thế cho xăng dầu trong tương lai đấy!


Trong tương lai, cà phê sẽ là "suối nguồn sự sống" cho chiếc xe hơi.

6. Cà phê là... bác sĩ thực vật




Đây là một sự thật khá thú vị về cà phê khi giúp ta cứu sống những cây trồng sắp chết trong nhà. Các bạn chỉ cần chuẩn bị hỗn hợp bã cà phê trộn với ít đường, cho vào bình tưới nước rồi tưới cho cây hàng ngày. Đảm bảo, loại thuốc đặc biệt này sẽ giúp cây phục hồi và trở lại xanh mượt.

Theo các nhà thực vật học, chất caffeine trong cà phê có khả năng kích thích quá trình sinh trưởng, đẩy nhanh sự trao đổi chất của cây trồng, giúp chúng tươi tốt.


Bã cà phê vốn rất giàu chất dinh dưỡng nên có tác dụng giúp cây trồng phát triển tươi tốt.

7. Cà phê có thể phòng bệnh nan y cho con người?



Theo các nghiên cứu công bố năm 2005, các nhà khoa học nhận ra rằng những người uống 4 - 6 tách cà phê mỗi ngày sẽ khó mắc bệnh tiểu đường hơn những người chỉ uống 2 tách trở xuống. Ngay cả cà phê không chứa caffeine cũng cho ta kết quả tương tự.

Tuy nhiên, mặt trái của việc uống cà phê quá nhiều là nguy cơ mắc bệnh loãng xương, hình thành nếp nhăn và tăng cân.


Uống cà phê thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

8. Cà phê là mặt hàng giao dịch "hot" (gần) nhất Trái Đất!

Cà phê không chỉ là thứ đồ uống kỳ diệu mà nó còn là mặt hàng được giao dịch nhiều thứ hai trên Thế giới, chỉ chịu xếp sau "vàng đen" (dầu mỏ).


Cà phê là một trong những mặt hàng được giao dịch nhiều nhất trên Thế giới.

[mexanh]

Những người sống trên 105 tuổi thường có một nền tảng di truyền độc đáo, giúp họ tránh được nhiều loại bệnh liên quan đến tuổi tác.


Ảnh minh họa: Shutterstock
Nghiên cứu vừa được công bố trên tập san eLife cho biết những người sống trên 105 tuổi thường có một nền tảng di truyền độc đáo, giúp cơ thể họ tự sửa chữa DNA hiệu quả hơn, từ đó tránh được nhiều căn bệnh liên quan đến tuổi tác, chuyên trang ScienceDaily đưa tin.

Thành viên nhóm nghiên cứu, phó giáo sư Paolo Garagnani, chuyên gia về y học thực nghiệm tại Đại học Bologna (Ý), giải thích: “Lão hóa là một yếu tố nguy cơ phổ biến, có thể làm khởi phát nhiều loại bệnh”.

Trước đó, chuyên gia Garagnani và các đồng nghiệp đã tiến hành nghiên cứu với sự tham gia của 81 tình nguyện viên “siêu thọ” (từ 105 tuổi trở lên). Các chuyên gia đã tiến hành giải trình tự bộ gien của nhóm người này và so sánh với bộ gien của 36 người khỏe mạnh khác, có độ tuổi trung bình là 68 tuổi.

Sau đó, nhóm nghiên cứu còn kiểm tra chéo kết quả trên với dữ liệu di truyền từ một nghiên cứu đã được công bố trước đó, có sự tham gia của 333 người Ý trên 100 tuổi và 358 người khoảng 60 tuổi.

Kết quả cuối cùng cho thấy ở những người sống trên 105 tuổi, nhóm nghiên cứu xác định được một số thay đổi di truyền liên quan đến 2 gien COA1 và STK17A.

Trong đó, STK17A liên quan đến 3 lĩnh vực quan trọng đối với sức khỏe của tế bào là điều phối phản ứng của tế bào đối với tổn thương DNA, loại bỏ tế bào bị tổn thương và quản lý lượng ô xy phản ứng nguy hiểm trong tế bào. Đây là những quá trình quan trọng liên quan đến sự khởi phát và phát triển của nhiều loại ung thư.

Còn gien COA1 được coi là “chìa khóa” để duy trì sự kết nối bình thường giữa nhân tế bào và ty thể, vốn được xem là nhà máy năng lượng của tế bào. Rối loạn chức năng ty thể được xem là yếu tố chính dẫn đến lão hóa.

Ngoài ra, nhóm nghiên cứu cũng nhận thấy những người trên 105 tuổi cũng có ít đột biến gien hơn so với nhóm đối chứng, từ đó cũng tránh được nhiều nguy cơ bệnh tật do tuổi tác, trong đó có bệnh tim.

Trà Linh

[nangchieu]

Vi khuẩn ‘ăn thịt người’ gây bệnh lở Buruli hoành hành ở Úc
May 22, 2021


Các vết loét của bệnh lở Buruli. Hình: Wikipedia. Bệnh lở loét Buruli do một vi khuẩn ăn thịt người gây ra, có thể hủy hoại các vùng mô mềm nếu không chữa trị kịp thời.
Bệnh lở Buruli – một căn bệnh mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo là không được chú ý đúng mức, nay đang được nhiều người biết đến ở Úc.

Bệnh gây biến dạng cơ thể
Nhìn vết mẩn đỏ hơi sưng ở phần sau cổ chân, Adam Noel nghĩ anh chỉ bị muỗi đốt. Nhưng vết sưng không đỡ chút nào. Các bác sĩ thì nói đó chỉ là một dạng kích ứng da. Hai tuần trôi qua, cái vết đỏ giờ đã là một…cái lỗ. “Có gì đó rất bất thường đang xảy ra,” anh nghĩ, và lái xe đến Bệnh viện Austin ở Melbourne để khám lại.

Đó là tháng 4-2020 và dịch bệnh COVID-19 sau đó lây lan ở Úc. Bệnh viện quá đông, bác sĩ chỉ khám qua loa cho anh, và nói “vết thương sẽ sớm lành thôi”. Nhưng vết thương đó nhất định…không lành. Cái lỗ nhỏ giờ to bằng trái banh ping-pong, làm cho Noel rất đau đớn. Lo lắng, Noel đến bệnh viện St Vincent’s, một trong những bệnh viện hàng đầu ở Úc. Ở đây, anh được yêu cầu nhập viện một tuần để lấy mẫu sinh thiết trước khi kết luận bệnh gì.

Kết quả, đó là vết lở Buruli: một bệnh do vi khuẩn gây ra có thể tạo thành vết thương hở lớn, và nếu không chữa trị kịp thời, sẽ gây ra tình trạng biến dạng vĩnh viễn. Bệnh lở loét Buruli do một vi khuẩn ăn thịt người gây ra, có thể hủy hoại các vùng mô mềm nếu không chữa trị kịp thời

Mất khoảng sáu tuần kể từ khi Noel để ý thấy có dấu hiệu bất thường ở chân cho đến khi anh có kết quả sinh thiết chắc chắn và uống đúng thuốc điều trị. Các bác sĩ nói, nếu không được điều trị sớm, vi khuẩn sẽ “ăn” cả bàn chân của anh.

Noel nhờ lại, trước khi thấy vết sưng ban đầu, anh đã dành nhiều thời gian làm việc trong vườn, đào đất để lấy chỗ dựng một nhà kho lớn. “Tôi chặt một số cây đã mọc ở đó mà không ai đụng đến từ khoảng 20 năm nay,” anh kể lại với BBC. “Tôi tin là [mình bị vết lở] trùng hợp với việc phá cây và nơi sinh sống của chồn túi possum.”

Đúng vậy. Chồn túi possum. Các nhà khoa học tin rằng những sinh vật ăn đêm với bộ lông dày này có thể đóng vai trò chính lây truyền bệnh lở ăn da Buruli cho con người. Chúng cũng có thể nhiễm bệnh, và vi khuẩn Buruli – còn gọi là Mycobacterium ulcerans – có trong phân của loài động vật này với số lượng lớn.

Hầu hết môi trường sinh sống tự nhiên của loài thú có túi sống về đêm này đã biến mất vì quá trình phát triển trong những năm gần đây, khiến con người và chồn túi sống gần nhau hơn, cạnh tranh nhau để giành không gian sống, và có thể đây là nguyên nhân làm gia tăng số ca nhiễm bệnh.

Một bệnh nhân bị bệnh lở Buruli. Hình minh họa. (WHO) Bệnh lan từ nông thôn ra thành thị
Từng chỉ có ở vùng nông thôn, giờ đây bệnh lở ăn da Buruli đã lan gần hơn đến thành phố Melbourne. Hiện nay các bác sĩ và những nhà khoa học đang cố gắng ngăn chặn bệnh trước khi nó tràn đến vùng có dân số 5 triệu người này.

Khi có ca bệnh nghi lở da vì vi khuẩn ăn thịt, hầu hết bệnh nhân được chỉ định đến gặp bác sĩ Daniel O’Brien, chuyên về bệnh truyền nhiễm và là chuyên gia về bệnh lở da Buruli. Bác sĩ O’Brien cho biết, hiện mỗi tuần ông khám khoảng từ 5 đến 10 bệnh nhân mới.

Bệnh lở da Buruli có thể nhanh chóng phá hủy da và phần mô mềm nếu không được chữa trị bằng cách kết hợp một số loại kháng sinh và steroid đặc thù trong nhiều tuần, và với nhiều ca bệnh có thể phải điều trị nhiều tháng. “Dù vết thương nhỏ hay lớn, ai cũng bị ảnh hưởng đáng kể vì căn bệnh này,” O’Brien nói. “Vết lở hung hãn có thể gây biến dạng cơ thể, buộc phải làm đại phẫu và dẫn đến tình trạng khuyết tật về lâu dài. Nó có thể ăn hẳn cả một chi trên người”.

Phương thức chữa trị cũng có thể khiến người bệnh rất mệt mỏi. Các steroid mà Noel dùng khiến anh hết sức căng thẳng. “Khi không phải uống thuốc kháng sinh nữa, tôi mừng quá chừng luôn!” Noel chia sẻ. Các bệnh nhân khác nói kháng sinh khiến họ phát bệnh, bị lở ở miệng và bộ phận sinh dục và bị đau bao tử.

“Khó chịu ghê gớm và chẳng có gì làm tôi vui vẻ được,” Cheryle Michael, một người đã nghỉ hưu và mắc chứng lở da Buruli trên mặt vào tháng 8-2020 và đến giờ vẫn phải dùng thuốc, nói. “Các steroid khiến tôi bị trầm cảm, mệt mỏi và mất hết động lực,” bà kể lại. Kháng sinh khiến bà bị đau bụng và hay hồi hộp lo lắng khi đi ra khỏi nhà. “Tôi thực sự không muốn đi đâu quá xa khỏi nhà vệ sinh,” bà nói.

Chứng lở da ăn thịt Buruli được điều trị bằng cách sử dụng hai loại kháng sinh mạnh liều cao, mà người bệnh phải uống trong nhiều tuần và thường là vài tháng: đó là rifampicin, là loại kháng sinh cũng được dùng để trị các loại nhiễm khuẩn nghiêm trọng khác như bệnh lao và bệnh phong; và moxifloxacin, dùng để trị bệnh dịch hạch.

Tùy thuộc vào tình trạng nghiêm trọng của vết lở, người ta cũng kê thêm steroid liều cao, cũng như phẫu thuật. “Chẳng có cách chữa trị nào là dễ dàng. [Bệnh nhân] đều phải chịu khổ sở ở mức độ nào đó,” bác sĩ O’Brien nói.

“Chúng tôi chưa có đủ thông tin về căn bệnh này. Có một số câu hỏi khoa học rất quan trọng như bệnh này xuất phát từ đâu trong môi trường, động vật mang vi khuẩn ký sinh ra sao, và con người bị nhiễm bệnh qua đường nào,” O’Brien giải thích, “Nếu ta không tìm được câu trả lời cho những câu hỏi quan trọng, chúng ta sẽ thực sự gặp khó khăn khi tìm cách kiểm soát căn bệnh.”

Hiện thời, các nhà khoa học đang tìm hiểu giả thiết rằng vi khuẩn này lây lan nhanh hơn do chồn túi possum và phân của nó. Muỗi và các côn trùng đốt khác mang vi khuẩn này từ chồn túi possum hoặc từ môi trường và lây cho con người, đốt trên da và để lại vi khuẩn gây bệnh lở Buruli.

Nhưng đây vẫn còn là lý thuyết, và không ai biết chắc liệu con người lây bệnh này từ muỗi, từ đất hay từ bản thân loài chồn túi possum.