Đời Sống Quanh Ta

[dodom]

Dự luật “giết Internet” ảnh hưởng gì đến người dùng?


Khi Thượng Nghị sĩ Lamar Smith công bố dự luật SAPA (Stop Online Piracy Act) hồi cuối tháng 10/2011,
ông biết rằng dự luật này chắc chắn sẽ gây tranh cãi.


Biểu tình phản đối SOPA và PIPA lan rộng cả online lẫn ngoài đời.

Chỉ có điều, vị đại biểu Đảng Cộng Hòa không thể ngờ rằng sự phản đối từ phía người dùng và các doanh nghiệp công nghệ nhằm vào SOPA lại rộng khắp và dữ dội đến vậy.
Lấy thí dụ, ngày 18/1 vừa qua, một loạt những website nổi tiếng, đông người truy cập nhất Internet đã quyết định hành động để phản đối SOPA. Trang web tiếng Anh của Wikipedia “đen kịt”, trong khi Google quẳng một hộp đen to tướng đè lên logo của mình trên trang chủ, với một đường link dẫn tới trang web nơi người dùng có thể ký tên vào cuộc vận động “Yêu cầu Quốc hội không giám sát mạng Web”. Trang chủ của Amazon cũng có nguyên một góc dành riêng cho việc phản đối SOPA.

Không chỉ nóng hừng hực trên mạng, làn sóng chống đối còn diễn ra cả ở thế giới thực. Ước tính có tới hàng nghìn người đã tuần hành ở New York, San Francisco và Seattle để biểu tình chống lại dự luật mà họ cho rằng sẽ “Bóp chết mạng Internet”.

Vậy thực chất, SOPA và dự luật họ hàng của nó là Protect IP Act (PIPA) có ảnh hưởng thế nào đến bạn, người dùng cuối? Dưới đây là tổng hợp những hỏi đáp thường gặp nhất liên quan đến vấn đề này :

Đâu là căn nguyên của hai dự luật SOPA và PIPA?

Chỉ có hai từ: web “đểu”. Đó là thuật ngữ mượn từ Hollywood để chỉ những website có máy chủ đặt ở các quốc gia “thân thiện” hơn với tình trạng vi phạm bản quyền so với Mỹ.

Trong lá thư gửi cho The New York Times, Phòng Thương mại Mỹ cho rằng, “Web đểu đã đánh cắp những sản phẩm sáng tạo của người Mỹ và thu hút tới hơn 53 tỷ lượt truy cập mỗi năm, đe dọa hơn 19 triệu lao động Mỹ”. Mỹ đã lập riêng một danh sách những website bị cho là “web đểu”.

Ai phản đối SOPA?

Đại bộ phận ngành công nghiệp Internet và đa số người dùng Internet đều không tìm thấy tiếng nói chung với dự luật này.

Ngày 15/11 vừa qua, Google, Facebook, Twitter, Zynga, eBay, Mozilla, Yahoo, LinkedIn đã viết một lá thư gửi lên các thành viên chủ chốt của Thượng viện và Hạ viện Mỹ, tuyên bố SOPA là “một mối đe dọa nghiêm trọng đến khả năng sáng tạo cũng như tạo ra việc làm của ngành công nghiệp, cũng như tới an ninh mạng quốc gia”. Theo một số tờ báo, Yahoo thậm chí đã rút khỏi Phòng Thương Mại Mỹ sau khi tổ chức này ủng hộ SOPA quá nhiệt tình.Tuần trước, châu Âu cũng nhấn mạnh cần phải bảo vệ “tính nguyên vẹn của mạng lưới Internet toàn cầu và quyền tự do kết nối”. Thượng Nghị sĩ Nancy Pelosi, Chủ tịch Hạ viện, viết trên Twitter rằng nước Mỹ cần “tìm ra một giải pháp hợp lý hơn SOPA”. Nhiều Thượng nghị sĩ khác, của cả hai đảng, đều tin rằng SOPA sẽ kích động “một làn sóng bùng nổ các vụ kiện và tranh chấp bóp chết sự sáng tạo”. Các chuyên gia luật cũng tỏ ra quan ngại. Thậm chí dư luận đã sáng tác cả một ca khúc để phản đối SOPA.

Nội dung của SOPA cụ thể ra sao?

Nó cho phép các Tổng chưởng lý Mỹ ra phán quyết chống lại những website bên ngoài nước Mỹ, theo đó, các ISP sẽ phải phục tùng và làm cho mục tiêu “gần như biến mất” về mặt kỹ thuật. Nói cách khác, đó chính là án tử hình trên mạng Internet.
Cụ thể hơn, mục 102 của SOPA viết rằng, sau khi nhận được lệnh gỡ bỏ, một ISP cần phải áp dụng các biện pháp kỹ thuật để ngăn không cho các thuê bao bên trong nước Mỹ truy cập được vào những website ngoại quốc phạm Lệnh phải được thi chậm nhất trong vòng 5 ngày kể từ khi nhận được trát của tòa.

SOPA khác gì so với dự luật PIPA?

Wiki "tắt đèn" để phản đối SOPA

PIPA chỉ nhắm đến các nhà cung cấp DNS, các công ty tài chính và các mạng quảng cáo chứ không phải những công ty cung cấp kết nối Internet.
Yếu tố bảo mật liên quan gì đến SOPA?

Phòng thí nghiệm Quốc gia Sandia, trực thuộc Bộ Năng lượng Mỹ, lo ngại rằng SOPA sẽ không có hiệu quả mà còn tác động tiêu cực đển an ninh mạng Mỹ nói riêng và an ninh mạng toàn cầu nói chung, cũng như tới chức năng hoạt động của Internet.

Giới nghiên cứu thì cho rằng, SOPA có thể xung đột với Quy định Bảo mật cập nhật DNSSEC dành cho DNS của Mỹ, nhiều website vô tội sẽ bị kéo vào vòng lao lý và tổn thất nặng nề trong khi sổ đen web đểu vẫn có thể bị qua mặt khi người dùng gõ địa chỉ website bằng IP số.

Ngoài chặn truy cập, SOPA còn yêu cầu các ISP làm gì?

Google quăng hộp đen đè lên logo và đặt đường link để người dùng ký tên phản đối SOPA Một phần ít được chú ý trong dự luật đã vượt ra khỏi phạm vi của PIPA và yêu cầu các ISP phải theo dõi truy cập của người dùng, chặn những website bị tình nghi là vi phạm bản quyền.
Vậy tự do ngôn luận liên đới gì với SOPA?

New York Times gọi dự luật này là “Vạn lý trường thành của nước Mỹ”. Một website sẽ bị chặn truy cập nếu như nó “quảng bá cho những hành vi có thể vi phạm bản quyền”, và nhắm trực diện đến nước Mỹ.

Theo định nghĩa, một website bị lọt vào sổ đen khi:

A: Cung cấp hàng hóa hoặc dịch vụ “sao chép” cho khách hàng sống tại Mỹ.

B: Có bằng chứng cho thấy Site đó có ý định cung cấp hàng hóa hoặc dịch vụ sao chép, hay vận chuyển hàng hóa/dịch vụ sao chép tới khách hàng Mỹ.

C: Không có biện pháp hợp lý để ngăn chặn hàng hóa/dịch vụ sao chép lọt vào Mỹ.

D: Giá thành sản phẩm hoặc dịch vụ được niêm yết bằng USD.

Một số ý kiến cho rằng, định nghĩa này có thể đưa cả YouTube, Wikipedia hay WikiLeaks vào sổ đen hết. Nhất là WikiLeaks, một website đã đăng tải nhiều tài liệu nội bộ của Chính phủ Mỹ cũng như của doanh nghiệp Mỹ.

Ai ủng hộ SOPA?

Hàng nghìn người đổ xuống đường để phản đối dự luật "bóp chết Internet".

Ba tổ chức ủng hộ SOPA tích cực nhất là MPAA (Hiệp hội Điện ảnh Mỹ), Hiệp hội Công nghiệp Thu âm Mỹ (RIAA) và Phòng Thương Mại Mỹ. CNET cho biết Hollywood đã chi số tiền nhiều gấp 10 lần Thung lũng Silicone để vận động hành lang cho dự luật này trong 2 năm qua.
Ngoài ra, hơn 400 doanh nghiệp và tổ chức cũng gửi đi một lá thư ủng hộ SOPA.

Còn tại Quốc hội Mỹ?

Sự ủng hộ mà PIPA nhận được là rộng rãi một cách khó tin, còn SOPA ít hơn một chút. Một phân tích của RIAA cho hay trong số 1900 dự luật được giới thiệu với Thượng viện, chỉ có khoảng 18% dự luật nhận được tỉ lệ tán thành cao như PIPA.

Liệu SOPA có chặn TOR?

Có thể. SOPA nhắm đến bất cứ ai “biết, sẵn lòng cung cấp hoặc ngỏ ý cung cấp một sản phẩm hoặc dịch vụ được thiết kế hay bán ra bởi những thể chế “xâm phạm”.

Chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo?

Đối với PIPA, Ủy ban Tòa án của Thượng viện đã phê chuẩn dự luật này và PIPA đang chờ bỏ phiếu rộng rãi tại Thượng viện vào ngày 24/1 tới đây. Trong cuộc tranh luận kéo dài hai ngày ở Ủy ban này hồi giữa tháng 12, người ta thấy rõ rằng phe ủng hộ SOPA chiếm đa số trong Ủy ban. Theo dự đoán, những người này sẽ tiếp tục ủng hộ SOPA khi Quốc hội được bầu lại trong năm 2012.

Trọng Cầm

[nangchieu]

Hủy bỏ hai dự luật "giết Internet" SOPA, PIPA


Trong nhiều ngày qua, hai dự luật SOPA và PIPA liên tục là đề tài nóng hổi
bởi những bất lợi mà nó mang lại cho người dùng internet trên toàn thế giới nếu cả hai được thông qua.


Lammar Smith đã chính thức đệ đơn xin rút lại việc xem xét dự luật này tại Hạ Viện Mỹ.
Vào ngày hôm qua, tác giả của dự luật SOPA, ông Lammar Smith đã chính thức đệ đơn xin rút lại việc xem xét dự luật này tại Hạ Viện. Dân biểu đến từ Texas này thừa nhận rằng ông đã nhận được rất nhiều ý kiến về việc bác bỏ đạo luật này. Và thừa nhận rằng SOPA không thật sự ngăn chặn nạn vi phạm bản quyền.

Bên cạnh việc rút lui của Lammar Smith, Thượng Viện Mỹ mới đây cũng công bố việc tạm hoãn cả dự luật PIPA. Đây là một thông tin khá bất ngờ vì mọi người đều biết đến tận 24/01 Thượng Viện mới nhóm họp để biểu quyết cho PIPA.


Thượng Nghị Sĩ Harry Reid công bố việc Thượng Viện chính thức không đưa ra xem xét dự luật PIPA tại Thượng Viện.
Người đứng đầu Thượng Viện Mỹ, Thượng Nghị Sĩ Harry Reid đã lên tiếng công bố việc Thượng Viện chính thức không đưa ra xem xét dự luật PIPA tại Thượng Viện. Ông cũng cho biết thêm rằng việc vi phạm bản quyền là một vấn đề rất nghiêm trọng và nó ảnh hưởng rất lớn đến nền kinh tế Mỹ. Mặc dù vậy, dự luật PIPA vẫn còn nhiều bất cập và nó khó có thể ngăn chặn vấn nạn trên một cách hiệu quả. Như vậy sau nhiều ngày đấu tranh chiến thắng đã thuộc về cộng đồng người dùng intenet trên thế giới.

Mọi việc vẫn chưa thật sự kết thúc. Cả hai dự luật SOPA và PIPA chắc chắn sẽ không còn được nhắc đến trong năm 2012, nhưng những đạo luật tương tự hoàn toàn có thể xuất hiện trong những năm tới.

Thế nhưng có thể thấy được những điểm sáng rất tích cực thông qua cuộc đấu tranh chống lại SOPA và PIPA. Tiếng nói của hàng trăm triệu người dùng trên thế giới đã mang lại được một kết quả như mong đợi.

Theo MaskOnline/Marshable

[dauden]

Có nên uống nước trước khi đi ngủ?

Theo Sức khỏe & Đời sống
Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, dễ bị bỏ qua
nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

Kết quả một số công trình nghiên cứu cho thấy, nếu trước khi đi ngủ uống một cốc nước, có thể giúp phòng ngừa một phần nào chứng tai biến mạch máu não.
Trong thực tế, những tai biến mạch máu não thường xảy ra vào sáng sớm. Sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu trở nên đặc hơn, và đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não.

Trong một ngày máu có lúc đặc lúc loãng, đồng thời có một quy luật nhất định, buổi sáng từ 4 - 8 giờ là lúc máu đông đặc nhất, sau đó dần dần loãng ra, đến khoảng 12 giờ đêm là thời điểm loãng nhất rồi dần dần đặc lại, và đến buổi sáng hôm sau lại lên đến đỉnh cao.

Chính vì vậy, mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200ml nước (khoảng 1 cốc), thì sáng ngủ dậy, không những máu không bị đặc, mà còn loãng ra. Các chuyên gia y học cũng khuyên rằng, buổi tối trước khi đi ngủ uống nước khiến cho máu loãng ra, có lợi cho sự tuần hoàn của mạch máu, giúp phòng chống tai biến mạch máu não.

Tất nhiên có nhiều nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não, sự đông đặc của máu tăng lên chỉ là một trong những nguyên nhân gây bệnh, nhưng ít nhiều có thể khẳng định, tạo cho mình thói quen uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng nhất định đối với việc phòng chống tai biến mạch máu não.

[dodom]

Tuyệt chiêu uống rượu không say
Tới Thổ Nhĩ Kỳ, bạn sẽ bắt gặp hàng tốp 4 - 5 người quây quần đối ẩm trên phố. Nhưng vì sao quý ông nước này hiếm khi say mèm trên bàn rượu?

Nếu đặt chân tới đất nước Thổ Nhĩ Kỳ, bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước sở thích uống rượu của người dân nơi đây.

Truyền thống ấy đã được duy trì suốt nhiều thế kỷ qua. Trên những con phố lớn hay trong các ngõ hẻm xinh xắn của Anatolia luôn quyện nồng mùi vị của thịt nướng và hương thơm đậm đà của rượu. Hương vị kỳ lạ mà say đắm lòng người ấy cứ mãi lan tỏa trong không gian, làm ngất ngây du khách.

Trong lịch sử ngành rượu trên thế giới, vào khoảng thời gian 3.000 tới 4.000 năm trước CN, tại cao nguyên Anatolia của Thổ Nhĩ Kỳ đã xuất hiện kỹ thuật nấu rượu. Đây là nơi cổ xưa nhất trên thế giới sáng tạo ra chất men say kỳ diệu này.

Rượu, với người dân Thổ Nhĩ Kỳ, là một thức uống không thể thiếu trong cuộc sống thường nhật. Nơi đây nổi tiếng bởi sự phong phú của các loại rượu ngon. Thậm chí theo một số thông tin, có tới 15% trong số học sinh tiểu học và 50% trong số học sinh trung học từng một lần thưởng thức chất men say này.

Khi tới Thổ Nhĩ Kỳ, bạn sẽ bắt gặp cảnh tượng quen thuộc hàng tốp 4 - 5 người quây quần đối ẩm trên các dãy phố. Họ vui vẻ trò chuyện, lai rai thưởng thức những chén rượu đượm đà, nhưng hiếm khi thấy người Thổ Nhĩ Kỳ say mèm trên bàn rượu.

Về sau, truyền thông thế giới mới phát hiện ra tuyệt chiêu trong nghệ thuật uống rượu của người dân nước này. Trước khi vào bàn tiệc khoảng nửa tiếng, họ thường uống trọn một thìa dầu ô liu. Cách uống từ tốn, chậm rãi, từng ngụm từng ngụm nhỏ.

Người Thổ Nhĩ Kỳ đã rất tinh tường khi nhận ra trong thứ dầu đặc biệt này có lượng lớn axit linoleic, giúp bảo vệ dạ dày và cung cấp chất dinh dưỡng giải độc tố rượu trong gan. Axit linoleic trong dầu ô liu còn có tác dụng ngăn ngừa hiện tượng miệng khô, kiệt sức, đau đầu chóng mặt sau khi uống rượu.

Cũng như rượu, dầu ô liu thường xuyên xuất hiện trong các bữa cơm của người dân, đặc biệt là những gia đình sinh sống tại các miền quê dân dã của Thổ Nhĩ Kỳ. Với công dụng đặc biệt ấy, từ nhiều đời nay, dầu ô liu vẫn được xem là “thần dược” giúp các quý ông giữ tinh thần tỉnh táo và bảo vệ sức khỏe trong những buổi nhậu.

[macco]

MẦU NHIỆM MÙA XUÂN
Thu Tâm Ngày Saigon thất thủ, thì em đã có 3 đứa con gái. Ghê sợ cái chế độ kỳ thị và hà khắc của chính quyền mới, vợ chồng em bàn tính, chờ khi anh ấy đi học tập trở về, chúng em sẽ di chuyển về Saigon sinh sống. Là một Dược sĩ làm việc ở Quảng Ngãi, em đã trốn, không ra trình diện với Uỷ Ban Quân Quản, vì lo sợ, sự an bài công ăn việc làm của họ, sẽ khiến em bị ràng buộc, khó lòng về Saigon.

Nhưng người tính, không bằng trời tính. Em chờ đợi chồng em 10 ngày, rồi một tháng, rồi một năm, hai năm, ba năm, anh ấy cũng chẳng trở về. Đồ đạc trong nhà, đã bán lần bán hồi muốn hết vì “4 miệng ngồi ăn, núi cũng lở.”

Khi biết tin chồng em bị đem ra ngoài Bắc cải tạo, thì em hoàn toàn tuyệt vọng. Em đem 3 đứa con vào Saigon, tá túc với bà chị ruột. Bà này hoàn cảnh cũng chẳng hơn gì em. Chồng chị là một Trung Tá, chết trong trại cải tạo, Chị là Giáo sư Anh Văn dạy trường Trung học ở Saigon, thì nay đã bị nghỉ việc vì lý lịch xấu. Nhà cửa của chị cũng bị nhà nước chiếm đoạt. Chị phải mang đứa con trai duy nhất vào xóm Bàn Cờ, mướn lại một căn phòng nhỏ xíu làm chỗ tá túc. Nhờ sự giúp đỡ của cô học trò cũ, chị kiếm được việc làm cho một gia đình thương gia. Công việc của chị là chăm sóc và dạy học cho 3 đứa con của chủ nhà. Công việc, sáng đi, tối về, tiền công tạm vừa đủ sống.

Em trở về nương náu với chị. 6 người sống chen chúc trong căn phòng bề dài 8 thước và bề ngang 3 thước. Chị em nương tựa vào nhau sống chẳng được bao lâu, thì một đêm, chờ mấy đứa trẻ ngủ hết, chị thủ thỉ với em. “ Người chủ, nơi chị đang làm việc, sắp đi vượt biên, và cho mẹ con chị đi theo, để chị tiếp tục săn sóc 3 đứa con cho họ”. Chị khuyên : “Em nên dời khỏi chỗ này càng sớm càng tốt, nếu không, khi chị ra đi, em sẽ bị liên lụy.” Chị cũng hứa, khi đi định cư, kiếm được việc làm, chị sẽ gửi tiền về giúp đỡ mẹ con em.

Em nghe chuyện thì vô cùng thảng thốt. Cái phao cuối cùng mà em bám víu, giờ đây đã bắt đầu trôi xa tầm tay. Những lời hứa hẹn của chị, đối với em, chỉ là những lời an ủi xuông, hoàn toàn vô vọng. Biết đến bao giờ chị mới đi định cư ? Không biết tới ngày đó, mẹ con em còn sống hay không ?

Nhưng rồi, em cũng phải khẩn cấp bán những món tư trang cuối cùng, để thuê một nơi nương thân cho 4 mẹ con. Em mướn được một căn phòng ọp ẹp trong một con hẻm nhỏ ở chợ vườn chuối. Nơi này, tuy hỗn tạp, nhưng lại thích hợp với những người bần cùng, và không có hộ khẩu như em.

Từ một dược sĩ chỉ biết “ăn trắng mặc trơn”, em bắt đầu bước ra chợ trời, lăn lộn với đời để tìm miếng sống. Em bắt liên lạc được với một chị bạn thời Trung học. Chị đang buôn bán thuốc Tây lậu ở ngoài chợ trời. Nghe lời chị chỉ dẫn, em bán nốt chiếc nhẫn cưới để lấy vốn làm ăn. Mấy lần đầu, em làm ăn chót lọt, nên cũng lên tinh thần được chút đỉnh. Nhưng tới lần chót, em còn nhớ , hôm ấy là ngày 25 Tết năm 1981. Khi em sửa soạn dời nhà , thì đứa con gái căn dặn: “Mẹ ơi! hôm nay là gần Tết rồi. Chiều về, mẹ nhớ mua cho chúng con một hộp mứt nhỏ ăn Tết, mẹ nhé. Con thèm ăn đồ ngọt quá trời !” Một đứa khác xen vào: “ Tết đến nơi mà nhà mình chẳng có gì ăn. Con cũng thèm ăn bánh chưng với cá kho nữa.” Nghe các con nói, mà em thấy mủi lòng, muốn chảy nước mắt, định bụng chiều nay, bán xong túi thuốc tây, em sẽ ghé chợ mua hộp mứt và cái bánh chưng về cho chúng nó mừng. Nhưng hôm đó xui quá ! Cuối năm mà công an bố ráp liên miên. Em chậm chân, nên bị công an hốt về bóp với đầy đủ tang vật. Trong nhà giam, em khóc như mưa, van lạy mấy chú công an thả em ra, vì ở nhà em còn 3 đứa con nhỏ, chưa tới 10 tuổi. “Nếu em không về nhà tối nay, thì chắc là 3 đứa con của em phải chết đói quá !” Người xung quanh, nghe em khóc than thảm thiết, cũng xúm vào, mỗi người nói một câu, năn nỉ mấy chú công an. Cuối cùng, em được tha về, với 2 bàn tay trắng.

Em về nhà, như người mất hồn, lòng nặng chĩu lo âu. Từ đây, em không biết lấy gì mà sinh sống và nuôi con. Chị bạn nghe tin em trở về, chạy tới thăm hỏi, và mang cho em hộp mứt Tết. Chị cũng dúi vào tay em ít tiền lẻ, để sống đỡ mấy ngày cận Tết. Em hết sức cảm kích, nhưng tinh thần sa sút, bạc nhược quá rồi, không còn cả nước mắt để khóc nữa. Chị bạn thấy em lờ đờ , không còn chút sinh khí , thì rủ em đi nhà thờ cầu nguyện, em cũng nể lời mà đi theo chị, mặc dầu em theo đạo Phật và thờ cúng ông bà. Trong nhà thờ, em qùy xuống và khóc như mưa lũ, kể lể nỗi khổ đau, oan khuất như chưa bao giờ được kể. Cầu xin tha thiết, như chưa bao giờ được cầu xin. Khi đó em chẳng cần biết đây là nhà thờ nào. Em chỉ hành động để trút hết những nỗi đắng cay, u uất trong lòng, Nhưng sau này, thì em mới biết đây là nhà thờ của họ đạo “Seven Day Adventist”.

Suốt cả đêm lo lắng, buồn phiền, em ngủ không được. Sáng ra, em còn nằm thẫn thờ trên giường, thần trí em lơ mơ, thì nghe có tiếng gõ cửa. Đứa con gái lớn chạy ra mở cửa, thì một nhân viên bưu điện ôm một thùng đồ bước vào. Ông gọi tên em ra ký tên để nhận quà. Em ngồi bật dậy, kinh ngạc. Em chẳng có thân nhân nào ở ngoại quốc, chỉ có một bà chị ruột vừa mới đi vượt biên chừng 3 tháng nay, mà cũng chẳng có lá thư nào gửi về. Vậy thì, thùng quà này là của ai đây ? Em tới gần, nhìn thùng quà, quả nhiên tên người nhận đúng là tên em, còn tên người gửi là của bà chị em. Thùng quà được gửi từ Singapore. Em bàng hoàng, cảm xúc quá ! người nhân viên bưu điện phải dục dã 2, 3 lần, em mới run run ký tên để nhận thùng quà.

Nhờ thùng quà có những thứ đáng giá như radio cassette, đồng hồ đeo tay, hộp quẹt máy, vải vóc, mà em được “hồi sinh”. Em mặc vội quần áo, đi kiếm chị bạn, nhờ làm môi giới, ra chợ trời bán dùm những món quà trong thùng, để mẹ con em kịp ăn Tết. Lần đầu tiên, sau nhiều năm, mẹ con em có môt cái Tết, theo đúng nghĩa của nó. Em cũng làm một mâm cơm, đầy đủ cá thịt, để tạ ơn tổ tiên phù trợ. Và từ hôm đó, em chăm chỉ đi lễ nhà thờ Seven Day Adventist. Em quỳ dưới chân chúa, chân thành tạ ơn phép nhiệm màu chúa đã ban, để cứu giúp mẹ con em ra khỏi cảnh khốn cùng.

Em không ra chợ trời buôn bán nữa. Mỗi buổi sáng, em dậy sớm, nấu một nồi chè đậu, đem ra đầu hẻm, ngồi bán. Mấy đứa con em chạy qua chạy lại phụ em, cũng vui. Tuy nhiên, nguồn lợi tức chính của em, là những thùng quà tiếp tế từ ngoại quốc. Có một điều em vẫn hằng thắc mắc, là tại sao chị em mới ra đi có 3 tháng, mà đã có tiền mua quà gửi về cho em ?

Em phải đợi cho đến khi chị đã định cư yên ổn tại Mỹ, nỗi thắc mắc của em mới được giải tỏa. Chị em viết thư, kể hết ngọn ngành cho em hay. Chị kể rằng: “tàu vượt biên của chị ra hải phận quốc tế được 3 ngày thì được tàu Singapore vớt. Sau khi mọi người đã lên hết trên tàu Singapore, thì thuyền trưởng cô lập họ vào một góc, và yêu cầu mọi người, vì lý do vệ sinh, phải cởi bỏ hết quần áo đang mặc, để thay thế bằng những quần áo do thuỷ thủ trên tầu cấp phát.

Sau khi mọi người thay quần áo xong, họ chỉ định 3 người đem đống quần áo đã thay ra, cho vào máy, để giặt cho sạch. Họ còn dặn kỹ là phải giũ quần áo cho mở ra, trước khi cho vào máy. Và chị là một trong 3 người được chỉ định. Khi giũ một chiếc áo, tay chị đụng phải vật gì lấn cấn, cồm cộm trong cổ áo. Chị bèn dùng răng cắn đứt đường chỉ ở cổ áo, rồi luồn ngón tay vào trong, lấy ra 1 cái túi nhỏ. Chị lẳng lặng bỏ túi này vào người, rồi tiếp tục làm việc. Xong việc, chị vào phòng vệ sinh, mở túi ra xem. Chị thấy 4 hột xoàn khá lớn.

Ở Singapore, người tỵ nạn được phép ra ngoài thăm thành phố vào cuối tuần. Mỗi lần ra ngoài, chị lẳng lặng tách ra, đi riêng với con trai. Nhờ thông thạo Anh Ngữ, chị vào tiệm nữ trang, bán cái hột xoàn lớn nhất, đi siêu thị mua đồ, khẩn cấp gửi về cho em, vì chị biết em đang trong hoàn cảnh ngặt nghèo, túng quẫn.” Chị cũng căn dặn em cứ yên tâm ở nhà nuôi con, chị sẽ tiếp tục gửi quà về. Khi nào cuộc sống ổn định, chị sẽ lo thủ tục bảo lãnh mấy mẹ con em.

Chị nói thêm: “ Chị biết, 4 hột xoàn này là của một người giàu có nào đó, đi chung tàu với chị, nhưng lúc này, chị em mình đang trong hoàn cảnh khó khăn quá. Mà cũng biết đâu, đây là phép lạ của ơn trên, giúp đỡ mẹ con em vượt qua bước đường khổ nạn này ? Chị mong rằng người chủ nhân của những hột xoàn này, cũng thông cảm mà tha thứ cho chị.”

Từ đấy, cuộc sống của mẹ con em tạm ổn định. Em ra Bắc thăm nuôi chồng em được 2 lần, và kể cho anh nghe hết tự sự. Anh khuyên em nên mang 3 đứa con ra ngoại quốc, cho tụi nó có tương lại. Khi đi học tập trở về, anh sẽ liệu bề xoay sở.” Theo như lời hứa, 2 năm sau chị bảo lãnh cho mẹ con em sang Hoa Kỳ. Em cải đạo sang Thiên Chúa Giáo, dòng “Seven Day Adventist”. Em đi nhà thờ, cầu nguyện mỗi buổi sáng sớm, và cho đến hôm nay, trên đất Mỹ, em chưa hề một lần nào bỏ lễ.

Em đã trải qua những cùng cực của khổ đau, kéo dài cả chục năm trời. Từ buổi chiều em vào nhà thờ cầu nguyện, cuộc đời em như đã được “cải tử hoàn sinh”. Có người bảo em rằng, đó chỉ là một sự ngẫu nhiên, trùng hợp. Nhưng, đối với em, đó là một phép lạ nhiệm màu, một ân sủng tuyệt vời Thiên Chúa đã ban cho em. Em quyết định dâng mình cho Chúa suốt cuộc đời còn lại của em.

Thu Tâm

[ngayngo]

Một khám phá mới
của Giáo Sư Bác Sĩ Giải Phẫu Nguyễn Quyên
Phẫu thuật mã hóa màu
Một khám phá mới của một Giáo Sư Bác Sĩ Giải Phẫu rất trẻ người VN, Nguyễn Quyên, hiện ở Đại Học San Diego (UCSD)

Đây là một phương pháp mổ lấy tế bào ung thư hoàn toàn mới và có một áp dụng tầm mức rất lớn. Hiện nay chỉ là thành công lúc ban đầu, chưa bào đảm sẽ được thành công trên bình diện lớn, điều này còn phải đợi nhiều BS giải phẫu khác nhúng tay vào và chấp nhận. Cái quan trong của phương pháp mổ này là chỉ có tề bào ung thư mới phát quang (fluorescence) (do proteases hiện diện trong tế bào ung thư thủy giải fluorescent probe và phát huỳnh quang, còn tế bào thường không có enzyme này và sẽ không phát ra anh sáng này). Phương pháp này giúp surgeon nhìn thấy một cách khá chắc chắn chỗ cần mổ ngay tức khắc và sẽ không bỏ sót. Nếu được kiểm tra và công nhận thì chắc có thể là được giải thưởng Nobel prize in Medicine, như là GS Roger Tsien, người đã phát minh ra technique này và đã được lãnh giải thưởng Nobel prize in chemistry cách đây ba năm.

Ông này cũng làm việc tại UCSD và cộng tác với BS VN này. Mời các bạn theo dõi cái video sau đây sẽ rõ.
một cô bác sĩ trẻ gốc VN đã nghiên cứu được Molecular marker để có thể nhuộm mầu các tế bào ung thư (hay tế bào bệnh khác) để bác sĩ có thể cắt bỏ mà không bỏ sót những tế bào bị bệnh lại trong người.
Video clip ( có hình) cô trình bầy trước Hội đồng Y khoa về phương pháp mới này:

[khieulong]

Giá Trị Trái Khổ Qua Khổ qua hay mướp đắng (Momordica charantia) thuộc họ bầu bí. Momordica cũng có nghĩa là cắn, ngoạm, để mô tả trái bị khuyết vào như dấu răng cắn. Khổ qua được chọn làm một trong 6 cây thuốc tiêu biểu trong bộ tem dược thảo phát hành năm 1996. Như vậy thì khổ qua có giá trị trị liệu đáng cho chúng ta tìm hiểu.

Giá trị dinh dưỡng: Theo tài liệu của Trường đại học Purdue về các loại rau quả châu Á nhập vào Mỹ, khổ qua có nhiều nước, protein, lipid, carbohydrat, vitamin A, B1, B2, C, khoáng chất như calcium, potassium, magné, sắt, kẽm.


Giá trị trị liệu: Trái và hạt khổ qua đều sử dụng được, có thể hỗ trợ cho các trường hợp điều trị tiểu đường; cải thiện đường huyết và cải thiện dung nạp glucose; giảm cholesterol, hạn chế tiến trình bệnh võng mạc (do biến chứng từ bệnh tiểu đường). Khổ qua còn có tác dụng kháng khuẩn, chống u bướu và có thể ức chế tổng hợp protein. Giảm đau, chống chướng hơi, giải độc, táo bón, kiết lỵ, trĩ. Khổ qua góp phần trong việc chữa trị bệnh ngoài da như mụn nhọt, rôm sẩy, eczéma, phỏng, nhiễm trùng da.

Lưu ý: Dùng khổ qua quá nhiều và lâu dài có thể gây rối loạn tiêu hóa; hoặc gây hôn mê do đường huyết tụt quá thấp. Do có tính mát, nên người có chứng rối loạn chức năng tiêu hóa do lạnh không nên dùng.

Món ăn bài thuốc từ khổ qua

- Gỏi khổ qua (giải nhiệt, giải độc, sáng mắt, hạ đường huyết): Khổ qua bỏ hột, bào mỏng, xóc ít muối, xả lại nhiều lần với nước sạch, vắt ráo. Xào tôm khô với tỏi cho thơm, cho vào khổ qua, vắt thêm chanh, cho nước mắm, đường nêm vừa ăn. Có thể bào thêm một ít su su trộn chung.

- Nước khổ qua (trị nóng gan, bốc hỏa, mắt đỏ sưng đau): Khổ qua tươi 500 gr, rửa sạch, cắt lát, cho vào nồi, thêm 250 ml nước, nấu khoảng 10 phút. Uống thay nước.

- Cật heo xào khổ qua (giảm stress, ngủ ngon): Cật heo khía hoa ướp với hành tím băm, ướp gia vị và một chút dầu mè, để 5 phút cho thấm. Đun nóng dầu, cho cật heo vào xào đều tay, sau khi cật heo săn chín tiếp tục cho khổ qua đã cắt miếng nhỏ vào xào tiếp tục cho chín. Nêm nếm vừa ăn và cho ra đĩa, rắc hạt điều rang giã dập.

Viet Bao

[ngayngo]

Sự kỳ diệu của quả bơ
Hầu hết người tiêu dùng ở Việt Nam chỉ biết sử dụng quả bơ cho việc làm sinh tố, chưa biết về giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cũng như cách sử dụng rất phong phú của quả bơ.

Trên thế giới, tại các nước như Mỹ, Mexico, Úc…Trái bơ được đánh giá cao và được sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau như ăn quả tươi, chế biến nhiều món ăn ngon, tinh chiết dầu ăn và đặc biệt bơ được sử dụng rất nhiều trong mỹ phẩm cho việc chăm sóc sắc đẹp.

Những công dụng nầy mang lại tiềm năng phát triễn lớn cho sản xuất và tiêu dùng Trái bơ của Việt Nam, nhất là hiện nay với sự trợ giúp của các tổ chức quốc tế, Trái bơ Việt Nam còn rộng đường cho việc xuất khẩu, nhờ thời gian bảo quản đã được kéo dài đến 60 ngày.

Giá trị dinh dưỡng

Trái bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất bao gồm canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm mangan và selen.
Trái bơ cũng rất giàu chất chống oxy hoá, có tác dụng ngăn ngừa hình thành các gốc tự do dẫn đến gây ung thư, đục thuỷ tinh thể, lão hóa da, giúp duy trì làn da săn chắc.

Trái bơ còn là nguồn Folate rất quan trọng đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh nở và đặc biệt quan trọng đối với thai kỳ ở những tuần đầu tiên vì 75% trẻ sơ sinh bị nứt đốt sống là do thiếu folate từ trong bụng mẹ.

Là một trong rất ít loại trái không có cholesterol, mà lại có chứa chất béo đơn không bảo hòa, đây là loại chất béo tốt cho cơ thể giúp làm giãm hàm lượng cholesterol.

Trái bơ có chứa hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa.

Ngoài ra, Trái bơ còn có hàm lượng muối thấp, chất xơ cao, có hàm lượng lutein cao, có chất carotenoid tự nhiên giúp mắt sáng và duy trì một làn da đẹp.

Giá trị với sắc đẹp

Trái bơ được sử dụng vào việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe nhờ giàu vitamin A, E, D cùng với các khoáng chất kali, phốtpho, lưu huỳnh và clo, trong đó:

- Vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự ôxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc.
- Vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất chất collagen.
- Vitamin D giúp duy trì hàm lượng canxi trong máu nhờ đó xương và răng chắc khỏe.
- Kali và phốtpho có tác dụng làm đẹp da, tóc và giúp phát triễn cơ thể.
- Dầu trái bơ có rất nhiều giá trị trong việc tái tạo và giữ ẩm cho làn da. Dầu bơ bảo vệ làn da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi của da.

Nguồn dinh dưỡng cho trẻ em

Trái bơ rất dễ chế biến làm thức ăn cho bé, với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, thì chỉ cần nghiền nhỏ phần thịt của Trái bơ, còn trẻ em lớn hơn thì có thể cắt thành từng miếng cho bé cắn.

Trái bơ rất có lợi cho sức khỏe của trẻ em, vì trong quả bơ có chứa protein, vitamin A, E, C cao. Protein là một thành phần dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triễn của trẻ em và đặc biệt là trẻ sơ sinh. Ngoài ra các chống ôxy hoá tác dụng bảo vệ các tế bào não, còn vitamin B tổng hợp trong Trái bơ có tác dụng tăng cường trí nhớ. Vì thế quả bơ là một nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triễn trí não của trẻ em.

Giá trị với môi trường

Trồng bơ mang lại nhiều lợi ích cho môi trường:
- Cây bơ không chỉ có tác dụng làm bóng mát mà còn giúp làm giãm nhiệt độ không khí do việc thoát hơi nước từ lá.

- Cây bơ còn là nguồn cung cấp ôxy đáng kể và giúp cho không khí có sự trong lành tươi mát. Vì theo các nghiên cứu cho thấy cứ 1 cây bơ sản xuất gần 118kg ôxy mỗi năm và cứ 1 ha vườn bơ trong 1 năm có thể giúp loại thải được 6,4 tấn CO2.

Vườn Bơ còn có thể làm giãm dòng chảy và lọc nước mưa nhờ đó làm giãm nguy cơ lũ lụt, nâng cao khối lượng và chất lượng nước. Rễ cây Bơ còn giúp chống lại sự xói mòn của đất.

[dauden]

Khi nào mới có thuốc Viagra dành cho phụ nữ ? Ngành công nghiệp dược phẩm đã tìm cách điều chế một loại thuốc tương tự như Viagra nhưng dành cho phụ nữ. Công thức pha chế loại thuốc chống bệnh lãnh cảm này có vẻ gặp khó khăn do tính phức tạp của phụ nữ trong lãnh vực tình dục. Năm 2004, sau 8 năm tìm tòi, công ty Pfizer đành bỏ cuộc sau khi thực hiện nghiên cứu ở 3.000 phụ nữ đã không đạt khoái cảm khi dùng thuốc Viagra.

Trước khi tìm cách tạo ra viên thuốc màu nhiệm này, các nhà nghiên cứu đã cố gắng tìm hiểu điều gì xảy ra trong não bộ khi nó đang ở trạng thái cực khoái.

Thuốc Viagra và hai đối thủ của nó là Cialis và Levitra là những công cụ được xem là còn đơn sơ: Chúng chỉ tác động bằng cách làm tăng tốc luồn máu ở bộ phận sinh dục gây sự cương cứng. Những loại thuốc này cũng mang lại tác động tương tự ở phụ nữ nhưng không tạo khoái cảm.

Nghiên cứu mới nhất được thực hiện bởi các trường đại học đã nghiêng về mặt thần kinh. Để đạt được cực khoái, so với đàn ông, phụ nữ thường phụ thuộc nhiều hơn vào tâm trạng, tình cảm của họ cũng như vào những yếu tố tâm lý khác.

Trong khi các nhà công nghiệp đã bỏ cuộc đối với việc điều chế thuốc Viagra dành cho phụ nữ, ngày càng có nhiều nhà khoa học thuộc các trường đại học ghi nhận những tiến bộ quan trọng trong việc nghiên cứu trực tiếp não bộ nhờ phương pháp chụp cộng hưởng từ (MRI). Họ đã quan sát não bộ trong tình trạng cực khoái và đã đưa ra những kết luận đáng chú ý.

Ví dụ như khi quan sát não bộ của các phụ nữ bị bệnh tê liệt nhưng không vẫn không mất khả năng đạt khoái cảm, họ đã phát hiện sự quan trọng của dây thần kinh phế vị, sẽ là mục tiêu được xem xét trong việc điều chế thuốc. Dây thần kinh này nằm phía ngoài tủy sống có chức năng truyền thông tin đến những khu vực trong não bộ chuyên về tâm trạng. Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng họ đã phát hiện những khu vực trong não bộ được kích hoạt khi người phụ nữ đạt cực khoái. Phương pháp chụp MRI đặc biệt tiết lộ rằng khi đạt cực khoái, các trung khu đau trong não bộ đã “tắt” trong khi trung khu khoái cảm “sáng lên”, tương tự như khi sử dụng ma túy.

Nghiên cứu về tình dục qua việc quan sát não bộ là một phương pháp đầy hứa hẹn nhưng vẫn còn mơ hồ. Do đó việc điều chế thuốc chống lãnh cảm dành cho phụ nữ sẽ còn phải chờ một thời gian dài.

[muanuadem]

Quán "Không"
Một vị thương gia lập nghiệp từ tay trắng, sau kiếm được rất nhiều tiền nhưng vì buôn bán trong thời kinh tế không ổn định, khiến anh ta trở nên phá sản, nợ nần chồng chất. Nghĩ mãi không tìm ra cách giải quyết, anh ta bèn ra bờ sông tự tử.

Vào lúc canh ba một đêm nọ, anh ta đến trước bờ sông, bỗng nhiên nhìn thấy một thiếu nữ đang ngồi khóc thảm thiết, anh bèn đến hỏi cô gái:
- Có chuyện gì mà đêm hôm khuya khoắt cô ngồi khóc một mình ở đây?
Cô gái buồn bã nói:
- Tôi bị người yêu ruồng bỏ, tôi không muốn sống nữa, bởi vì không có anh ấy tôi không sống nỗi.
Vị thương gia vừa nghe xong lập tức nói:
- Ồ! Lạ nhĩ, sao lúc chưa có bạn trai, cô có thể tự sống được.
Cô gái vừa nghe xong liền bừng tỉnh và bỏ ngay ý định tự tử.
Ngay lúc đó vị thương gia nọ cũng chợt nhận ra rằng: Khi chưa giàu có ta vẫn sống bình thường, ta cũng tay trắng làm nên mà!
Lúc đó cô gái quay sang hỏi vị thương gia:
- Đêm hôm lạnh lẽo như vậy, anh ra đây để làm gì?
Vị thương gia ậm ừ trả lời:
- Ừ… đâu có làm gì, chỉ là tản bộ chút vậy thôi”.

Thì ra, dù đã mất tất cả nhưng thực sự cũng chỉ bằng lúc ta chưa có mà thôi. Đây là một tuệ giác lớn! Phần lớn thế hệ chúng ta từng sinh ra trong chiến tranh, lớn lên trong giai đoạn đất nước đói nghèo, gia sản chỉ gói gọn trong một chiếc ba lô nhưng vẫn yêu đời, tin tưởng vào tương lai tươi sáng thì giờ đây rủi thời dẫu có thất thế sa cơ đến tay trắng cũng chẳng đến nỗi nào, vì trước đây ta có cái gì đâu! Ai thấy được điều này là có trí tuệ. Vì khổ đau, vật vả, thù hận thậm chí quyên sinh khi mất mát xảy ra, xét cho cùng cũng chỉ thiệt cho mình.

Nhờ quán không nên người con gái trong câu chuyện trên khi mất người yêu nghĩ rằng không có người yêu thì không sống nỗi, chợt thấy rõ rằng trước khi chưa gặp “kẻ phản bội” kia thì ta vẫn sống vui, liền lập tức đổi ý không trầm mình xuống sông nữa. Người thương gia trắng tay cũng đổi ý khi ngộ ra rằng trước đây ta cũng từ tay trắng mà lên. Bây giờ trắng tay nhưng cũng chỉ bằng ngày xưa chứ chưa mất mát tí gì.

Con người sinh ra đời với hai bàn tay trắng và dù thành công hay thất bại thì cũng trở về cát bụi với hai bàn tay không, vậy thì sá gì với được mất, có không, vì vô thường thay đổi vốn là bản chất của cuộc đời này. Chúng ta hãy quán chiếu thật sâu sắc vào sự chuyển biến vô thường của cuộc đời để sống bình thường trước mọi biến động có thể xảy đến với ta bất cứ lúc nào.